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beratungen

CHECK-UP

In einem ausführlichen Check-up stellen wir deinen IST-Zustand fest und können somit deine Defizite direkter angehen.

 

Körperfett-Analyse

Die professionelle Erfolgskontrolle. Mit der InBody-Körperfettwaage können wir präzise und schnell Parameter, wie Körperfett oder segmentale Muskelmasse erkennen und somit Defizite und Fortschritte bestimmen.

 

Trainings-beratung

Eine effektive Gestaltung des Trainings kann

nur dann erfolgen, wenn bestimmte Prinzipien eingehalten werden.

 

Ernährungs-beratung

Die Ernährung ist ein stark unterschätzter Anteil des Gesundheitsbereiches.

 
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COACHING

Das Rundumpaket mit einer kontinuierlichen Betreueung